Feldenkrais en Trégor

Thématique 2019 : créer du lien en soi et avec son environnement.

Ouessant constitue un cadre absolument enchanteur pour cette semaine de Feldenkrais et de nature : pique-nique sur l’éperon rocheux du Creac’h, sortie nature avec l’animateur CEMO (Centre d’Etude du Milieu de Ouessant), bains de mer (toniques !) dans la baie de Lampaul, une cuisine bio et locale concoctée par nos intendants avec une orientation végétarienne que les stagiaires ont beaucoup appréciée. Curiosité locale : cette vertèbre de baleine rencontrée au détour d’un chemin, tout à fait dans l’esprit du stage !

(photos Daniel Angély)

Le cadre magnifique de Pors Scarff, une météo radieuse pour les séances de qi gong, les repas et les balades, une équipe joyeuse et soudée, l’excellente cuisine bio et locale mitonnée par nos deux stagiaires-intendantes : tout ce qu’il fallait pour une semaine à tout point de vue ressourçante. Nouveauté 2019 dans la pratique Feldenkrais : le travail avec de gros ballons, qui induit une grande légèreté et une impression de suspension très favorable à la prise de conscience de l’axe et des micro-mouvements du corps.

(photos Sylvie Guyot)